BioTechusa veganski protein je visokokakovosten rastlinski protein. Veganski športniki se morajo osredotočiti na vnos beljakovin. Mnogi športniki se bojijo, da brez živalskih beljakovin ne morejo povečati mišične mase, vendar je resnica, da mnogi znani in uspešni športniki danes to trditev dokazujejo. Brez skrbi, lahko ste vegan in mišičast; ključna je kakovost beljakovin, ki jih zaužijete.
Za razliko od živalskih beljakovin rastlinski proteini niso popolni proteini, kar pomeni, da ne zagotavljajo vseh esencialnih aminokislin, ki jih vaše telo potrebuje. Vendar pa lahko kombinacija več rastlinskih virov beljakovin zagotovi vse esencialne aminokisline, ki jih vaše telo potrebuje, kar ima za posledico beljakovino, ki je prav tako popolna kot živalske beljakovine. Veganski protein je kombinacija dveh rastlinskih virov beljakovin, ki delujeta sinergistično, da zagotovita esencialne aminokisline, ki jih vaše telo potrebuje. Ta kombinacija zagotavlja riževe beljakovine, ki so znane po nizki vsebnosti lizina, vendar so zelo bogate z aminokislinami, ki vsebujejo žveplo, kot sta cistein in metionin. Naslednji vir beljakovin so grahove beljakovine, ki vsebujejo manj aminokislin, ki vsebujejo žveplo, vendar so za razliko od prej omenjenih riževih beljakovin zelo bogate z lizinom. Poleg tega veganske beljakovine zagotavljajo tudi tri superživila: kvinojino moko, prah acai jagod in prah goji jagod. Kvinoja je psevdožitarica, ki izvira večinoma iz Andov, njeno gojenje pa se je razširilo tudi v druge evropske in azijske države. Ta psevdožitarica vsebuje manj ogljikovih hidratov kot večina pogosto uporabljenih žit, vendar vsebuje več beljakovin. Poleg tega kvinoja zagotavlja esencialne minerale, kot so železo, kalcij in fosfor. Acai jagoda je plod acai palme, znane tudi kot husai ali murrano palma. Ta palma izvira iz amazonskega deževnega gozda, njen plod, acai jagoda, pa ima zelo močne antioksidativne lastnosti, poleg tega pa je dober vir maščobnih kislin in vitaminov skupine B. Goji jagoda izvira iz Azije in se v tradicionalni kitajski medicini uporablja že skoraj 2000 let. To sadje vsebuje osem esencialnih aminokislin in je bogato z vitaminom C.
Komentar